Во многих странах и народностях есть небольшие поселения или племена, которые отличаются особым долголетием. Такие народности есть и в Китае, и в Перу, и в Греции и т.д. А также есть небольшое племя, которое живет между Индией и Пакистаном. Они называются себя хунзакутами, так как проживают на берегу реки Хунза.
В этом племени возраст лишь цифры. Женщины могут спокойно родить ребёнка, когда им за 50-ть. Они не волнуются о проблемах со здоровьем или патологиях у малыша. Ведь, даже учёные отмечают, что этот народ отличается своим крепким здоровьем. Никто в племени не страдает иммунодефицитом. Средняя продолжительность жизни хунзакутов 150 лет.
Они не знают, в чём их секрет. Однако, отмечают, что всё зависит от питания и работы. Они не представляют себя без какого-либо занятия. Даже для детей находят занятие, которое будет полезно для их тела. По их мнению активный физический труд — залог здоровья. И не маловажную роль играет питание. В их рационе только свежие и полезные продукты.
Есть одна очень интересная деталь: хунзакуты не едят фрукты и овощи, которые только начинают созревать, а ещё исключают мясо животных, которые только начинают питаться свежей травой, после зимы. Весь этот период, они едят сушеные абрикосы, готовят из них отвар. Также они используют абрикосовую косточку и масло из неё.
